Category Archives for Gesundheit

Tipps für die gesunde Unternehmerin

Tipps für gesunde Unternehmerinnen

Aktualisiert am 17. Februar 2020Gesundheitstipps für UnternehmerinnenAls Unternehmerin steht natürlich dein Unternehmen im Mittelpunkt. Oft vergessen Unternehmerinnen (du natürlich nicht) auf ihre

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Saftkurfazit

Saftkur Fazit

Aktualisiert am 13. Februar 2020#Saftkur2017 – Das Fazit Durchgezogen, stark geblieben, Erfolg gefeiert! Jetzt, zwei Wochen nach meiner Biotta Wellness Woche – Saftkur blicke ich noch einmal

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Biotta Saftkur Aufbautag

Saftkur 2017 – Aufbautag

Aktualisiert am 13. Februar 2020Yes, geschafft! Endlich wieder essen… Es war ein herrliches Gefühl heute Morgen! Nach 5 reinen Safttagen ist heute Aufbautag der Biotta Wellness Woche. Das heisst,

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Saftkur Safttag 5

Saftkur 2017 – Safttag 5

Aktualisiert am 13. Februar 2020Der letzte reine Safttag Und er lief richtig gut Nach einer traumreichen Nacht, bin ich fit und motiviert aufgewacht. Auch wenn ich wieder davon geträumt hatte, dass ich

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Saftkur Safttag 4

Saftkur 2017 – Safttag 4

Aktualisiert am 13. Februar 2020Und wieder ein Tag geschafft! Mehr Energie doch der Hunger bleibt. Saftkur Safttag 4 bedeutet, ich habe schon mehr als die Hälfte geschafft. Ich bin froh, nur noch einen

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Saftkur Safttag 3

Saftkur 2017 – Safttag 3

Aktualisiert am 13. Februar 2020Energieschub! Tagsüber zumindest… 😉 Heute, am Saftkur Safttag 3 hatte ich deutlich mehr Energie als gestern. Sehr wichtig, da ich ja heute wieder arbeiten durfte. Das

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Saftkur Safttag 2

Saftkur 2017 – Safttag 2

Aktualisiert am 13. Februar 2020Heute war eine Herausforderung Und trotzdem habe ich durchgehalten! Woohooo!! 🙂 Geschlafen habe ich lange und gut. Es scheint mir, dass ich intensiver träume und ich

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Saftkur

Saftkur 2017 – Safttag 1

Aktualisiert am 13. Februar 2020Puh, Saftkur Safttag 1 überstanden! Und es war gar nicht so schlimm. 🙂 Obwohl ich mit einem mulmigen Gefühl aufgewacht bin. Ich hatte nämlich geträumt, dass ich einfach

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Vorbereitungstag

Saftkur 2017 – Vorbereitungstag

Aktualisiert am 13. Februar 2020Es geht wieder los! Ich mache die Biotta Wellness Woche mit dem Ziel, Körper und Geist zu entgiften. Der Zeitpunkt könnte nicht besser sein. Der Frühling ist da, die

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Kokosöl

Meine Liebe zu Kokosöl

Aktualisiert am 13. Februar 2020Alle die mich kennen, wissen die Antwort bereits, wenn sie mich bei einem, mehr oder weniger schlimmen, Wehwehchen nach Rat fragen: Mach Kokosöl drauf! Weil es einfach

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Saftkur Aufbautag

Saftkur – Aufbautag

Aktualisiert am 11. Februar 2020Es war ein Festessen! Am heutigen Saftkur Aufbautag gibt es Zwieback mit Butter und Honig – mein Frühstück. Unglaublich intensiv und lecker dieses ESSEN, ja ESSEN!

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Safttag 5 Finale der Saftkur

Safttag 5 – Finale!

Aktualisiert am 11. Februar 2020Fast geschafft! Heute war der letzte reine Safttag meiner Biotta Wellness Woche. Voller Elan bin ich früh aufgewacht und fühlte mich, wie jeden Morgen dieser Saftwoche,

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Safttag 4

Safttag 4

Aktualisiert am 11. Februar 2020Ist Euch eigentlich klar, wie oft wir mit ESSEN konfrontiert sind? Ob im Fersehen, in Magazinen, online oder sogar draussen wenn der Nachbar gerade Osterköstlichkeiten

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Safttag 3 Biotta Saftwoche

Safttag 3

Aktualisiert am 11. Februar 2020Voller Energie in den Safttag 3 Nach einem wunderbaren Lavendelbad gestern Abend, bin ich heute Morgen ausgeruht und fit aufgewacht. Diesen Energieschub habe ich für einen

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Gemüsecocktail Safttag 2

Safttag 2

Aktualisiert am 11. Februar 2020Man sagte mir, der zweite Tag sei der Schlimmste… Naja, da ich erst den zweiten Tag hinter mich bringe, kann ich nur sagen – yep, er ist schlimmer als gestern!!

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Biotta Kur Safttag 1

Safttag 1

Aktualisiert am 11. Februar 2020Uff, Safttag 1 ist geschafft! Das erste Magenknurren kam um 11:36 Uhr. Ich trank ein paar grosse Schlucke Tee und dann ging’s eigentlich. Ich war zwar etwas müde,

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Saftkur Vorbereitungstag

Saftkur Vorbereitungstag

Aktualisiert am 11. Februar 2020Ein Glas warmes Wasser, Leinsamen und 1dl Pflaumensaft – das alles vor dem normalen Frühstück. Kein Problem! Auch das normale Mittagessen und der Bio Tee, alles

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Saftkur als Neustart

Saftkur als Neustart

Aktualisiert am 11. Februar 2020Ja Du hast richtig gelesen, ich habe mir vorgenommen, über die Ostertage die Biotta Wellness Woche durch zu ziehen. Dies hat mehrere Gründe. Einerseits möchte ich meinen

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