Category Archives for Mindset

Erinnerung

Fluch oder Gnade der Erinnerung

Aktualisiert am 8. Februar 2020Ein alter Mann sah eine Frau weinend im Schnee sitzen. Besorgt ging er auf sie zu und fragte, ob ihr etwas fehle? »Ach, guter Mann«, sprach die Frau, »ich weine über

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Taten sagen mehr als Worte

Den Wunsch des Ehemanns erfüllen

Aktualisiert am 8. Februar 2020Ein Ehepaar hatte sich im Fernsehen einen Bericht über lebensverlängernde Massnahmen angesehen. »Ich möchte niemals, um überleben zu können, einer Maschine ausgeliefert

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Zeit für Dich - Auszeit

Nimm Dir eine Auszeit – Achtsamkeitstipp

Aktualisiert am 14. Februar 2020Dein Alltag kann manchmal sehr hektisch sein. Du hast viel zu tun in Deinem Business und privat. Da kann es sein, dass Du manchmal gar nicht mehr weisst, wo Dir der Kopf

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Tipps für die gesunde Unternehmerin

Tipps für gesunde Unternehmerinnen

Aktualisiert am 17. Februar 2020Gesundheitstipps für UnternehmerinnenAls Unternehmerin steht natürlich dein Unternehmen im Mittelpunkt. Oft vergessen Unternehmerinnen (du natürlich nicht) auf ihre

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Geldkreislauf - der Kreislauf des Geldes

Der Kreislauf des Geldes

Aktualisiert am 14. Februar 2020Vor nicht allzu langer Zeit trug sich in einer Stadt Folgendes zu: Die Zeiten waren schlecht und beinahe jeder lebte auf Kredit. Spontan buchte ein Reisender ein Zimmer

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Verschenke ein Lächeln

Verschenke ein Lächeln – Achtsamkeitstipp

Aktualisiert am 14. Februar 2020Bringe jeden Tag mindestens einen Menschen zum Lächeln! Anderen Menschen eine Freude zu machen ist etwas Wundervolles, das auch dem Gebenden Wärme im Herzen schenkt. Ein

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An Wunder glauben

An Wunder glauben

Aktualisiert am 8. Februar 2020Ein kleiner Junge sass traurig auf einer Bank am Rande des Spielplatzes. Eine Dame setzte sich neben ihn. Nach einer Weile fragte die Frau freundlich, weshalb er nicht mit

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Steine sammeln Achtsamkeitstipp

Steine sammeln – Achtsamkeitstipp

Aktualisiert am 14. Februar 2020Steine sammeln – Steine zerstreuen Fördere Dein Bewusstsein für den achtsamen Umgang mit unseren RessourcenBegebe Dich an einen Ort, an dem Du Steine sammeln kannst,

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Lebenslage Beziehung - die Bank unter den Eichen

Die Bank unter den Eichen

Aktualisiert am 14. Februar 2020Anna und Walter sitzen auf ihrer Lieblingsbank unter den Eichen. »Weisst du noch, wie damals alles begonnen hat?«, fragt die Frau verträumt. Lächelnd nickt der

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Entschleunigung Achtsameitstipp

Runter vom Gas – Achtsamkeitstipp

Aktualisiert am 14. Februar 2020Entschleunigung – Verlangsame die Durchführung gewohnter Tätigkeiten bewusst Bremse für ca. 10 min. Deine Bewegungen und Dein Tun. Nimm Deine Umgebung bewusst wahr,

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Körperwahrnehmung fördern

Punktgenau spüren – Achtsamkeitstipp

Aktualisiert am 13. Februar 2020Dein Alltag als selbständige Unternehmerin kann sehr hektisch sein. Du hast viel zu tun in Deinem Business und privat. Deshalb hier ein kleiner Achtsamkeitstipp:   Punktgenau

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Kenne Dein Ziel

Spuren im Schnee

Aktualisiert am 13. Februar 2020Endlich hat es über Nacht geschneit und die ganze Landschaft liegt unter einer dicken, glänzenden Schneedecke. Jakob und Ludwig holen sogleich ihre Rodel aus dem Schuppen

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Sinn des Lebens

Was ist eigentlich das Leben?

Aktualisiert am 13. Februar 2020Eines schönen Sommertages, zur Mittagszeit, war im Wald Ruhe eingekehrt und alles schlief. Da sprang ein junges, keckes Eichhörnchen über die Bäume und rief: »Sagt

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Es gibt nichts Wertvolleres Geschichte

Es gibt nichts Wertvolleres

Aktualisiert am 13. Februar 2020Ein Philosophieprofessor hielt eine Vorlesung vor seinen Studenten und hatte ein paar Dinge vor sich liegen. Er begann damit, dass er ein großes Glas mit Steinen bis zum

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Im Jetzt leben

Nur ein Augenblick

Aktualisiert am 13. Februar 2020Ein Weiser wurde gefragt, wie es gelingen konnte, den Augenblick voll auszukosten, um etwas davon festhalten zu können. Schließlich sei der Augenblick zu wertvoll und

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Zwei Mönche Geschichte

Zwei Mönche

Aktualisiert am 13. Februar 2020Zwei pilgernde Mönche kamen an die Furt eines Flusses. Dort sahen sie ein Mädchen, gekleidet in ihren schönsten Kleidern, das offenbar nicht wusste, was sie tun sollte,

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Rückblick Dankbarkeit üben

Der Rückblick – eine Coaching-Übung

Aktualisiert am 13. Februar 2020Meinen Coaching-Kunden empfehle ich gerne, eine Liste bzw. einen Rückblick all der Dinge zu erstellen, die sie erreicht haben und auf die sie stolz sind. Kleine wie grosse

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Seesterne

Einer nach dem anderen

Aktualisiert am 13. Februar 2020Einer unserer Freunde ging bei Sonnenuntergang an einem einsamen mexikanischen Strand entlang. Als er so entlang schlenderte, sah er in der Ferne einen anderen Mann. Als

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Wie man die Welt in Ordnung bringt

Wie man die Welt in Ordnung bringt

Aktualisiert am 12. Februar 2020Ein kleiner Junge kam zu seinem Vater und wollte mit ihm spielen. Der aber hatte keine Zeit für den Jungen und auch keine Lust zum Spiel. Also überlegte er, womit er den

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Coaching-Geschichte der deplatzierte Adler

Der deplatzierte Adler

Aktualisiert am 12. Februar 2020Eine kleine Coaching-Geschichte, die mich berührt hat… Ein Bauer fing einmal einen jungen Adler. Zuhause angekommen setzte er ihn zu seinen Hühnern und gab ihm Hühnerfutter

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The work von Byron Katie

The Work von Byron Katie

Aktualisiert am 12. Februar 2020Kalte, regnerische Tage sind wunderbar! Man kann sich endlich Zeit nehmen für Bücher und Magazine, die man schon ewig lesen wollte. Oder Schränke aufräumen, die es nicht

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Coaches zeigen Lösungen auf

Die Lösung ist in Dir

Aktualisiert am 12. Februar 2020Coaches öffnen die Türen, hindurchgehen musst Du selbst Mit diesem leicht abgeänderten chinesischen Sprichwort möchte ich Dir auf den Weg geben, dass alle Lösungen

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der beste Tee

Der beste Tee…

Aktualisiert am 11. Februar 2020Es war eine Gruppe älterer Herren in Japan. Die Männer trafen sich regelmäßig, um untereinander Neuigkeiten auszutauschen und vor allem um gemeinsam eine gute Tasse

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Die Taube

Die Taube

Aktualisiert am 11. Februar 2020Diese schöne, subtile Geschichte hat mich sehr berührt. Deshalb möchte ich sie gerne mit Dir teilen… Zwei Sucher kamen zu einem Meister und fragten, ob sie bei

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Die Geschichte vom Hammer

Die Geschichte vom Hammer

Aktualisiert am 10. März 2020Ein Mann will ein Bild aufhängen. Den Nagel hat er, nicht aber den Hammer. Der Nachbar hat einen. Also beschliesst unser Mann, hinüberzugehen und ihn auszuborgen. Doch

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Klangschalen in der Achtsamkeit

Wunderbare Klangschalen

Aktualisiert am 11. Februar 2020Schaut mal, was ich für ein Glück habe! Die liebe Cornelia hat mir ihre wunderbaren Klangschalen überlassen. Sie klingen magisch und ich freue mich wahnsinnig, sie nun

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Bestanden und zertifiziert

Bestanden & zertifiziert!

Aktualisiert am 11. Februar 2020Juhuuuu geschafft!!!! 🙂 🙂 🙂

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Coaching Prüfung

Yes!! Gut gegangen! :)

Aktualisiert am 11. Februar 2020Hochgefühl! Auf der Nützlichkeitsskala von 1-10 hat meine Klientin die 10 angekreuzt. Was für ein tolles Gefühl! Auch das Feedback der Beobachter war sehr positiv &

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Coaching Ausbildung

Coaching-Ausbildung -> Endspurt!

Aktualisiert am 11. Februar 2020In den kommenden 3 Tagen heisst es nochmal Zähne zusammen beissen! Als Abschluss der Coaching-Ausbildung stehen Live-Coachings auf dem Programm. Dabei werden Klienten mit

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