Tag Archives for " Saftkur "

Saftkurfazit

Saftkur Fazit

Aktualisiert am 13. Februar 2020#Saftkur2017 – Das Fazit Durchgezogen, stark geblieben, Erfolg gefeiert! Jetzt, zwei Wochen nach meiner Biotta Wellness Woche – Saftkur blicke ich noch einmal

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Rückblick Dankbarkeit üben

Der Rückblick – eine Coaching-Übung

Aktualisiert am 13. Februar 2020Meinen Coaching-Kunden empfehle ich gerne, eine Liste bzw. einen Rückblick all der Dinge zu erstellen, die sie erreicht haben und auf die sie stolz sind. Kleine wie grosse

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Saftkur Aufbautag

Saftkur – Aufbautag

Aktualisiert am 11. Februar 2020Es war ein Festessen! Am heutigen Saftkur Aufbautag gibt es Zwieback mit Butter und Honig – mein Frühstück. Unglaublich intensiv und lecker dieses ESSEN, ja ESSEN!

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Safttag 5 Finale der Saftkur

Safttag 5 – Finale!

Aktualisiert am 11. Februar 2020Fast geschafft! Heute war der letzte reine Safttag meiner Biotta Wellness Woche. Voller Elan bin ich früh aufgewacht und fühlte mich, wie jeden Morgen dieser Saftwoche,

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Safttag 4

Safttag 4

Aktualisiert am 11. Februar 2020Ist Euch eigentlich klar, wie oft wir mit ESSEN konfrontiert sind? Ob im Fersehen, in Magazinen, online oder sogar draussen wenn der Nachbar gerade Osterköstlichkeiten

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Safttag 3 Biotta Saftwoche

Safttag 3

Aktualisiert am 11. Februar 2020Voller Energie in den Safttag 3 Nach einem wunderbaren Lavendelbad gestern Abend, bin ich heute Morgen ausgeruht und fit aufgewacht. Diesen Energieschub habe ich für einen

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Gemüsecocktail Safttag 2

Safttag 2

Aktualisiert am 11. Februar 2020Man sagte mir, der zweite Tag sei der Schlimmste… Naja, da ich erst den zweiten Tag hinter mich bringe, kann ich nur sagen – yep, er ist schlimmer als gestern!!

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Biotta Kur Safttag 1

Safttag 1

Aktualisiert am 11. Februar 2020Uff, Safttag 1 ist geschafft! Das erste Magenknurren kam um 11:36 Uhr. Ich trank ein paar grosse Schlucke Tee und dann ging’s eigentlich. Ich war zwar etwas müde,

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Saftkur Vorbereitungstag

Saftkur Vorbereitungstag

Aktualisiert am 11. Februar 2020Ein Glas warmes Wasser, Leinsamen und 1dl Pflaumensaft – das alles vor dem normalen Frühstück. Kein Problem! Auch das normale Mittagessen und der Bio Tee, alles

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Saftkur als Neustart

Saftkur als Neustart

Aktualisiert am 11. Februar 2020Ja Du hast richtig gelesen, ich habe mir vorgenommen, über die Ostertage die Biotta Wellness Woche durch zu ziehen. Dies hat mehrere Gründe. Einerseits möchte ich meinen

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